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老化を防止する若返りの成分

(公開: 2014年10月24日)

クレオパトラも愛用していたというほど、ゴマは古くから栄養食品として利用されてきました。そのゴマに含まれる有効成分がセサミンやセサミノールという成分で、これらの成分を合わせてゴマナグリンとも呼ばれております。ゴマナグリンはポリフェノールの一種であるため抗酸化作用が高いので老化予防に効果的なんです。ただ…

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